Wat kan ik betekenen voor jullie?
Luister naar je hart en je maakt de juiste keuzes
Een begeleidingstraject bij SUKURA is moeilijk om concreet te omschrijven. Het is een traject op maat. Voor elke persoon is dit anders. Ik werk vanuit mijn gevoel, kennis en ervaring. Samen kijken we wat nodig is en wat ik voor je kan betekenen.
Soms is dat een stukje bewustwording van jezelf waardoor je meer inzichten krijgt in je leven. En soms is het mee denken in het proces en samen kijken naar wat mogelijk is. Het kan ook zijn dat je niet weet wat er aan de hand is maar dat je wel voelt dat je jezelf aan het verliezen bent of je weet niet welke richting je op wilt gaan. Misschien wil je je weer echt vrouw en mooi voelen.
Ik ben er vooral om je inzichten te geven waar nog niemand aan gedacht heeft. Het bekijken vanuit een andere blik, gedachte en manier.
Energie is overal om ons heen. Ik stem af op jou energie en voel op deze manier wat er speelt. Misschien is dat iets onbewust of misschien is dat iets wat je buikbaby wil vertellen. Ik gun je de mooiste versie van jezelf.
VIP dag: Ontdek je OERvrouwenkracht.
Wat ik belangrijk vind is dat je bij je eigen gevoel gaat komen. Zodat je heldere, duidelijke en mooie keuzes durft en kan maken, vol vertrouwen.
Dat is waar ik je in wil ondersteunen en begeleiden.
Hoe kan je meer en meer vertrouwen op jezelf? En welke informatie is nou echt belangrijk en waarom?
Er worden vaak dingen medegedeeld of verteld aan zwangeren of ouders. Maar waarom? Wat is de reden, en is dat niet gewoon een mening of ervaring van die ander? En wordt jou verwachtingspatroon nu beïnvloed door wat iedereen om je heen zegt? En hoe kan je dan weer bij jezelf komen en op jezelf vertrouwen?
En doen wat goed voelt voor jou!
Lieve mooie vrouw, kom weer in je vrouwelijkheid. Je eigen vertrouwen in jezelf. Geloof wat goed is voor jou.
Wil je dit ook? Geweldig als je die keuze voor jezelf durft te maken! Want eng en spannend is het zeker, maar ik kan je vertellen dat als je hier doorheen gaat, er een veel mooiere versie van jezelf staat.
Growth is often uncomfortable, messy, and full of feelings you weren't expecting. But it's necessary.
Wat krijg je?
- 4 uur lang krijg je alle aandacht, kennis, oefeningen en informatie van mij
- onderwerpen zoals: ontspanning, kraamweek, tot jezelf komen, aandacht voor jezelf
- inclusief lunch
- lokatie in overleg
- investering in jezelf: €333 (vanaf 1-1-24 gaat de prijs omhoog)
Zwangerschapsbegeleiding
1) Ondersteuning tijdens de zwangerschap met alle vragen die er zijn:
- Wat heb je nou eigenlijk allemaal écht nodig voor jullie kleintje? En wat niet?
- Wat doen die zwangerschapshormonen met jou?
- Wat is normaal en wat is niet normaal?
- Wat ‘moet’ en wat mag?
- Hoe wil je bevallen? Welke opties zijn er?
- Hoe bereid je jezelf het beste voor op de bevalling?
- Wat zijn jullie wensen mbt de bevalling en de kraamperiode?
- Borstvoeding of kunstvoeding?
- Dragen van je baby in een draagzak of draagdoek
- Wat laat jullie kleintje allemaal zien? En wat betekent dit?
- Inzichten in jezelf om vertrouwde keuzes te maken.
- On-going support
2) Ondersteuning tijdens de kraamperiode:
- Ik kan jullie als kraamverzorgende ondersteunen in de kraamweek
- Omdat we elkaar al kennen door de zwangerschapsperiode weet ik precies wat jullie wensen zijn en kan ik hierop inspelen
- In de kraamweek zal ik alle belangrijke zaken met jullie delen
- Uitgebreide ondersteuning bij borstvoeding
- On-going support
3) Ondersteuning in het eerste jaar van jullie kindje:
- Wat te doen als jullie baby huilt?
- Dragen van jullie kindje
- Borstvoeding
- Wat doen die groeisprongetjes nou met jullie kindje?
- Wat te doen bij de ‘hik’, moeilijk boertjes kunnen laten
- Wat te doen bij krampjes, en zijn het écht krampjes?
- Combinatie baby en je huishouden
- Bewustwording van jezelf zodat je beter met situaties om kan gaan
- Uitleg geven over je baby, wat laat je baby je zien?
- Signalen herkennen van je baby
- Laten zien waarom ik dingen doe zoals ik ze doe
- On-going support
Belangrijkste is dat je dit ingewikkelde nieuwe proces niet alleen hoeft te doen! Ik ben er voor je. Ook als je tussendoor vragen hebt.
De praktische zaken:
- Verschillende begeleidingstrajecten mogelijk, vanaf 3 maanden
- Ondersteuning helemaal voor jou
- Elke maand een fysieke afspraak
- Bij vragen kan je me altijd bereiken via WhatsApp, ik geef zo snel mogelijk antwoord
Voel of dit wat voor je is…
Ik hoor het graag. En dan stemmen we samen af op wat je graag zou willen.
Adem 3x diep in en uit. In via je neus, maak je buik bol. Uit via je mond, laat de lucht weg uit je buik.
Zeg: Alle energie die ik vandaag tot nu toe aan anderen gegeven heb, haal ik nu weer terug. Zie de situaties voor je en haal je energie terug.
Adem dan weer 3x diep in en uit.